La gente tiene estándares muy altos con respecto a sí misma. Como señalan los psicólogos, no nos gusta vernos a nosotros mismos como incapaces de alcanzar nuestras expectativas. La gente naturalmente intenta con la mayor fuerza posible alcanzar sus propias metas, así que "intentarlo con más fuerza" no es una solución. La gente ciertamente tampoco quiere rebajar sus expectativas, así que lo que hace la gente es ajustar su imagen de sí misma. Esto resuelve temporalmente la crisis; nuestras expectativas están intactas y no tenemos que intentar mejorar nuestro comportamiento y nuestras actuaciones hasta un nivel por encima del que es posible para nosotros.
Desafortunadamente, este cambio de imagen tiene efectos colaterales bastante indeseables. Siempre que tenemos pensamientos o sentimientos que no encajan con nuestra imagen propia superior, cuando estamos avergonzados de nuestros pensamientos, empujamos estos pensamientos y sentimientos fuera de nuestra atención consciente. Tenemos miedo de tales pensamientos; amenazan nuestra imagen de nosotros mismos a un nivel fundamental.
Estos pensamientos no se van: están todavía en nuestras mentes. Los pensamientos tienen su propia energía tanto si les estamos prestando atención como si no. Pensamientos similares se atraen unos a otros y forman estructuras. La gente relacionada con tareas mentales creativas experienta esto constantemente. Cuando se trabaja con pensamientos e ideas relacionados, estos pensamientos empiezan a conformarse en jerarquías y pautas. Los pensamientos a los que tenemos miedo no son diferentes; crean paisajes mentales de lo que más tememos dentro de nuestras propias mentes.
Cuando algo nos recuerda estas temibles estructuras del pensamiento, experimentamos una tremenda carga de odio, miedo o asco conforme nuestra atención consciente se enfoca momentáneamente en nuestros pensamientos inaceptables. Porque no podemos aceptar estos pensamientos como partes de nosotros mismos, suponemos que los sentimientos que generan vienen de cualquiera o quienquiera que nos los recuerde. Esto se llama proyección. Cualquiera que parezca mínimamente amenazador puede hacerse causa de que proyectemos sobre él nuestra propia ira reprimida. Esta ira parece estar separada de "nuestros propios" pensamientos, haciendo fácil creer que la ira viene de la otra persona. Alguien con costumbres diferentes puede darnos pie a proyectar cualesquiera pensamientos antisociales o simplemente poco convencionales propios que nos molestaron o nos asquearon, haciendo que la persona que está ante nosotros parezca molesta o peligrosa. Dependiendo de la fuerza de nuestros sentimientos reprimidos, personas que son de hecho inofensivas pueden parecer capaces de derribar la civilización.
Bueno, esto ha sido una exposición larga, pero después
de hervir se queda en esto. Cuanto más aceptes tus propios pensamientos
como normales y naturales, tanto si ofenden tu sentido de la decencia como
si no, más claramente serás capaz de ver el mundo. Convencer
a otros de esto podría ser un problema, sin embargo. Para más
información sobre comunicar con otra gente, ver el ensayo sobre
"Por qué parece que el mundo está completamente
loco."