¿Infeliz? ¿Deprimido?

Bueno, obviamente si estás realmente destrozado deberías en realidad hablar con un profesional, pero siempre que no estés contemplando actos feos e irreversibles, aquí tienes algo que podría ser de ayuda.

Piensa en alguien de quien sepas que parece bastante feliz con la vida. ¿Cómo describirías su actitud? ¿Se están engañando a sí mismos? ¿Están ignorando la fea verdad sobre la vida que tienen justo delante de sus ojos y pretendiendo que algún feliz mundo de fantasía que existe sólo en sus cabezas es real? Vaya, qué coincidencia. Es exactamente así como actúa toda persona feliz del mundo. Y lo que es realmente extraño que hacen BIEN. Porque la razón de que seas infeliz es que has construído un  mundo de fantasía justamente igual de completo y justamente igual de alejado de los "hechos" como las imaginaciones de Pollyanna que tanto desprecias en esa gente feliz.

La realidad no es de hecho ni buena ni mala, es una especie de manchón de tinta muy plástico que puede desviarse y retorcerse en muchas direcciones dependiendo de tus creencias. ¿QUÉ dices! ¿Qué hay de LA VERDAD? Bueno, es una cuestión complicada y se mete en la parte esa sobre el sentido de la vida a la que no hemos llegado todavía, pero baste decir que lo que REALMENTE pasa es tan extraño, tan complejo, y tanto más allá de nuestro entendimiento de todos los días, que no sostiene ninguna relación con aquello sobre lo que tú piensas como "realidad", "verdad" o "razón". Bueno y malo, feliz y triste, éstas son nociones que estás imponiendo sobre el mundo que te rodea. Pero, más de ésto en la parte II de la Página  The Meaning of Life.

La respuesta a la infelicidad es tanto liberadora como enfurecedora, pero aquí está. La felicidad no depende de nada que haya o no haya sucedido en el pasado, ni depende de tus perspectivas futuras (gracias a Dios, ¿eh?). El hecho simple es que, para ser feliz:

Tienes que decidir ser feliz.

Sip. ¿No es irritante? No puedes echarle la culpa a nadie más, y nadie más puede hacer nada por tí. Sólo tienes que decidir ser feliz, tanto si tu mente lógica piensa que es racional ser feliz como si no, y tanto si tu sentido moral piensa que mereces ser feliz como si no. Absolutamente, no serás feliz por un tiempo apreciable hasta que decidas serlo, y si decides serlo, puedes ser feliz afrontando las circunstancias más miserables.

Feliz toma de decisión.

¡Retrocede!